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À propos de moi

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Ma passion : vous accompagner dans la découverte de votre potentiel
Je suis préparateur et coach mental pour sportif de haut niveau.

J’accompagne les sportifs de haut niveau à réaliser leur rêve d’enfant, être champion !

 

Les sportifs accompagnés proviennent de tous sports (Rugby, Tennis, Football, Escrime, Basket, Trail, RallyeCross, Handball, Triathlon, Athlétisme, ...) mais également avec des professionnels nécessitant de donner le meilleur d’eux même en se dépassant (RAID, ...).

Les besoins sont très variées : gestion du stress du Jour J, gestion des émotions, savoir reproduire ce qui est fait à l’entraînement en compétition ou encore développer sa confiance en soi, savoir communiquer avec soi et son staff, se fixer des objectifs, rester motiver quand ils doutent, ...

Ayant fait du rugby dès l’âge de 9 ans, je rêvais de faire du haut niveau et de jouer pour le XV de France.

On m’a vivement conseillé de m’inscrire aux journées de détection de clubs professionnels.

Il m’a manqué ce petit plus de confiance en moi qui m’aurait permis de libérer tout mon potentiel pour en faire ma carrière.

Je suis revenu à mon rêve d’enfance, 15 ans plus tard.

 

Lors de la Coupe du Monde de Rugby 2015, j’ai eu le déclic ! Je voulais vivre le haut niveau et les compétitions de l’intérieur.

Je me suis lancé dans la préparation mentale. Mon ambition a toujours été d’accompagner les sportifs de haut niveau en devenir pour leur transmettre les outils afin qu’ils puissent avoir toutes les cartes en mains. S’ils y arrivent, tant mieux. S’ils n’y arrivent pas, ils auront appris sur eux et pourront revenir meilleurs à la compétition suivante.

Depuis 2016, j’accompagne des sportifs de haut niveau afin qu’ils puissent trouver, à l’aide de leurs ressources internes, les solutions à leurs obstacles.

Aujourd’hui mon objectif, qui me guide au quotidien, est d’accompagner mes clients afin de les rendre autonomes dans leur bonheur personnel et sportif.
Formations
  • Executive Coaching - HEC Paris

  • Sophrologue certifié RNCP (Sport, Concentration, Entreprise) - Académie de Sophrologie Paris

  • Cohérence Cardiaque et Sophrologie - Académie de Sophrologie Paris

  • Process Communication Model - Kahler Communication France

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Expériences
  • Préparateur & Coach Mental - Pré Centre de Formation & Centre de Formation - RCME (Rugby Club Massy Essonne)

  • Formateur  - L2, L3, M1 STAPS - Université Paris Saclay

  • Formateur - Académie de Sophrologie de Paris

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