tous les athlètes ont besoin d'un préparateur mental
Sois performant tout en prenant du plaisir grâce au Boot Camp, un programme complet et accessible à tous.
90% de l'échec vient du mental.
"Je n'arrive pas à être aussi bon en match qu'à l'entraînement."
"Je n'ai pas confiance en moi."
"Je n'arrive pas à gérer mes émotions."
"J'ai envie de tout abandonner"
"J'ai du mal face à la défaite"
"Je suis très stressé en arrivant sur le court. J'ai les jambes coupées"
La solution professionnelle pour réussir.
Une méthodologie expliquées pas à pas, en modules vidéos pour devenir à la fois autonome dans ta gestion de l'entraînement et de l'évènement.
#1
la théorie
avant tout
Elle permet de comprendre les principes pour les utiliser au mieux et s'avoir les adapter à soi.
L'alliance des vidéos et des eBook permettent de visionner à son rythme, de relire en cas de besoin et surtout de trouver SA méthode d'apprentissage et d'assimilation des connaissances.
#2
mise en
application
Chaque module donne lieu à au moins 1 exercice pour intégrer et permet d'être utiliser tout de suite.
L'objectif des modules est que tu repartes avec 1 outil à appliquer le jour même à l'entraînement ou en match.
#3
boîte à outils de haut niveau
1 vraie boîte à outils digne des sportifs de haut niveau !
Tu peux utiliser des outils de préparation mentale pour avoir des effets tout de suite !
Tu auras également des outils de coaching mental pour travailler sur toi, tes peurs, et tes motivations.
Tous ces outils sont à ta disposition où que tu sois et quand tu en auras besoin !
Un programme complet pour atteindre ton potentiel
Des modules vidéos, des documents PDF avec des exercices pour approfondir, des cartes mémos et des audio de sophrologie pour le Jour J. Tout ce qu'il te faut pour être prêt et performer.
pédagogie
Tu as accès à l'intégralité des modules composés de vidéos et de documents PDF.
Complet
4 Modules.
15h de contenu.
7 thèmes.
31 outils.
Un contenu complet et efficace.
thèmes
De la théorie abordée en vidéos et des PDF pour aller plus loin à travers des exercices.
cartes memos
12 cartes mémo à télécharger pour être utiliser à tout moment.
audios
21 séances de sophrologie correspondants à des objectifs différents. Il vous suffit de télécharger et de vous installer.
Une méthodologie de haut niveau.
Un prix unique.
Un accompagnement professionnel, t'offrant les outils et services suivants :
5 ans d'expériences en 1 plateforme
Plateforme accessible 24h/24
9 eBooks pour avancer en autonomie
6 outils de Préparation Mentale
4 outils de Coaching Mental
20 audios de sophrologie
